MIRA LAS COSAS COMO SON
Transforma tus percepciones, puntos de vista y opiniones habituales en una actitud contemplativa y objetiva que permita aflorar la verdadera naturaleza de cada situación.
Conseguir esta capacidad es, para la tradición budista, un signo de sabiduría.
CEDE EL CONTROL
Aceptar que no puedes controlar todo lo que sucede ni evitar que ocurran cambios inesperados es todo un aprendizaje que requiere humildad. Pon tu energía en el camino y no en la meta, en la intención, más que ene el resultado final y aprende a confiar.
OLVIDATE DEL PODER
Las personas sabemos que ni la fama, ni el dinero, ni el poder nos harán felices, pero nos cuesta renunciar a ellos. Imaginar los rostros sonrientes de quienes nada tienen que perder te puede ayudar a aceptar tu realidad con optimismo.
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